Las redes sociales están repletas de consejos para la salud mental y el bienestar, usualmente a cargo de influencers. ¿Son confiables? No necesariamente.
Se trate de TikTok, Instagram o, incluso, Facebook, lo más probable es que esos dramáticos videos que advierten sobre supuestas señales de ansiedad o problemas por que van por esa vía hagan más daño que bien.
El fenómeno no es nuevo, pero una reciente investigación realizada por el periódico inglés The Guardian involucrando cuentas en TikTok vuelve a poner un tema incómodo sobre el tapete.
En redes, la visibilidad lo es todo, y para lograr esto los influencers hacen literalmente de todo: ambientación ideal, tomas creativas, ganchos llamativos, ideas provocadoras y consejos tan absurdos que pueden ser hasta perjudiciales.
El hecho de que los influencers saben cómo enganchar con el público y mantener el magnetismo suele ir en detrimento de cuentas mejor enfocadas y manejadas por legítimos profesionales que no suelen usar esos trucos.
Es obvio que las redes no son el mejor lugar para buscar soluciones para temas de salud mental y bienestar, pero como nada de esto se regula realidad y hay interés creciente en estos temas, pasa lo que ya sabemos y que The Guardian se encargó de recordarnos.
Si bien es cierto que a nosotros como usuarios es que nos toca discernir cuales contenidos consumir en redes, es un hecho que las generaciones más jóvenes suelen llevarse de modas y tendencias, y por eso este fenómeno se convierte en algo delicado.
